تیک در کودکان

مرکز مشاوره کودک و خانواده یزد

تیک در کودکان

مارس 26, 2020 کودک و نوجوان 0
فرزندپروری یزد

این روزها با افزایش سطح تنش در خانواده بدلیل قرنطینه، در صورت رعایت نکردن موارد رفتاری لازم با مشکل تیک در کودکان مستعد روبرو خواهیم بود. و اما چند نکته درباره تیک عصبی.
✅تیکهای حرکتی معمول که اغلب در حدود سه و نیم سالگی شروع می شوند به کودکان کمک می کنند تا انرژی عصبی را آزاد کنند.
✅75درصد از کودکان این نوع تیک را در عرض شش ماه پست سر می گذارند.

⛔️📢توجه:اگر کودک شما گرفتار تیک شد، بهترین راه ، نادیده گرفتن آن است. به آن توجه نکنید یا به کودکتان برای ترک آن نق نزنید. معمولا تیکها رفتارهای ناخودآگاه و برای تخلیه تنش هستند و با افزایش حساسیت شما، بخاطر تنش افزوده ایجاد شده، بصورت عادت تبدیل خواهدشد.

❌اگر تیک بیش از دوازده ماه ادامه یابد، تیک مزمن محسوب می شود.

⛔️تیکهای مزمن پایدار هستند تعداد تیک اغلب با کاهش فشار روحی، تقلیل می یابد.

📢توجه:براي کاهش تنش های احتمالی کودکان، تا آن جایی که ممکن است برای ایجاد آرامش و اطمینان و حذف موقعیتهای فشارزا بکوشید و با آنان رئوف و مهربان باشید.

✅تعداد تیک اغلب با کاهش فشار روحی، تقلیل می یابد.

⛔ کودکان را در معرض اخبار ناخوشایند قرار ندهید. شنیدن اخبار مرتبط با کرونا، نه تنها کمکی به کودکان نمی‌کند بلکه ناخواسته آنها را در معرض اضطراب قرار خواهد داد.

⬅️ هر روز زمانی حدود نیمساعت را به بازی فاقد ساختار با کودک اختصاص دهید.

⬅️ در خلال بازی از امر و نهی و سوال پرسیدن اجتناب کنید.

⬅️ اگر خودتان دارای اضطراب هستید، اقدامات لازم مشاوره ای را انجام دهید.

مرضیه جعفری روانشناس کودک

 

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *