کودک و نوجوان

تیک در کودکان

فرزندپروری یزد

این روزها با افزایش سطح تنش در خانواده بدلیل قرنطینه، در صورت رعایت نکردن موارد رفتاری لازم با مشکل تیک در کودکان مستعد روبرو خواهیم بود. و اما چند نکته درباره تیک عصبی.
✅تیکهای حرکتی معمول که اغلب در حدود سه و نیم سالگی شروع می شوند به کودکان کمک می کنند تا انرژی عصبی را آزاد کنند.
✅75درصد از کودکان این نوع تیک را در عرض شش ماه پست سر می گذارند.

⛔️?توجه:اگر کودک شما گرفتار تیک شد، بهترین راه ، نادیده گرفتن آن است. به آن توجه نکنید یا به کودکتان برای ترک آن نق نزنید. معمولا تیکها رفتارهای ناخودآگاه و برای تخلیه تنش هستند و با افزایش حساسیت شما، بخاطر تنش افزوده ایجاد شده، بصورت عادت تبدیل خواهدشد.

❌اگر تیک بیش از دوازده ماه ادامه یابد، تیک مزمن محسوب می شود.

⛔️تیکهای مزمن پایدار هستند تعداد تیک اغلب با کاهش فشار روحی، تقلیل می یابد.

?توجه:براي کاهش تنش های احتمالی کودکان، تا آن جایی که ممکن است برای ایجاد آرامش و اطمینان و حذف موقعیتهای فشارزا بکوشید و با آنان رئوف و مهربان باشید.

✅تعداد تیک اغلب با کاهش فشار روحی، تقلیل می یابد.

⛔ کودکان را در معرض اخبار ناخوشایند قرار ندهید. شنیدن اخبار مرتبط با کرونا، نه تنها کمکی به کودکان نمی‌کند بلکه ناخواسته آنها را در معرض اضطراب قرار خواهد داد.

⬅️ هر روز زمانی حدود نیمساعت را به بازی فاقد ساختار با کودک اختصاص دهید.

⬅️ در خلال بازی از امر و نهی و سوال پرسیدن اجتناب کنید.

⬅️ اگر خودتان دارای اضطراب هستید، اقدامات لازم مشاوره ای را انجام دهید.

مرضیه جعفری روانشناس کودک

پست های مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *