وابستگی کودک

سوال
سلام خانم جعفری
پسر من 3/5 ساله هست خیلی به من وابسته شده مثلا وقتی جایی میریم من حتماً باید جلو چشمش باشم تو اتاق بازی کودکان تنها نمیره این رفتار طبیعیه یا راه حلی براش دارید
پاسخ
سلام وابستگی در این سن طبیعی نیست و کودک باید بتونه مدتی از روز را در کنار مراقب بمونه یا در مهد باشه.
اضطراب جدایی علل زیادی داره که فعلا به چند مورد اشاره می‌کنم
_اگر والد بیش مسئولیت پذیری هستید لازمه کمی تعادل در انجام کارهای کودک داشته باشید. هر کاری که میدونید کودک خودش توانایی انجامش داره بخودش محول کنید.
بررسی اگر در خوابیدن، دسشویی رفتن و غذا خوردن به شما وابستست این وابستگی‌ها رو بتدریج حذف کنید در واقع استقلال در این سه زمینه لازمه استقلال کلی کودک هست.
اضطراب کودک را رد یا تایید نکنید.
بعد از طی مراحل بالا، جدایی از کودک را از خانه شروع کنید. نزد پدر یا مادربزرگ بمونه و شما دقایقی خارج بشید در هنگام خروج بی توجه به گریه کودک باشید و مراقب از تکنیک حواس پرتی برای کودک استفاده کنن
مطالب مرتبط تر را در سایت مطالعه کنید

اضطراب جدایی در کودکان چیست؟

اضطراب جدایی در کودکان چیست؟

شکایت نخستین، دشواری در جدا شدن از مراقب است. کودکان خردسال ممکن است، پریشانی پایداری را در آغاز پیش دبستانی، مهد کودک و مدرسه ابتدایی تجربه کنند. شدت این پریشانی ممکن است به مقاومت خفیف، چسبیدن های طولانی و گریه‌های اعتراضی دسته بندی شود.
اگر چه احساس اضطراب خفیف در موقعیت های جدید در کودکان خردسال شایع است اما در برخی از کودکان، اضطراب پس از مدت زمانی از بین نمی‌رود و در رشد و کارکرد زندگی روزانه مداخله می‌کند.
چنانچه والدین کودکان را به دلیل دوری از پریشانی ناشی از جدایی، از پیش دبستانی بردارند، مانع از دسترسی کودکان به فرصت های آموزشی مهم می‌شوند.
این کودکان ممکن است نتوانند به راحتی در فعالیت‌های پربار اجتماعی مانند کلاس های ورزشی و هنری، کلاس های شنا، اردوها و جشن تولد شرکت کنند. همچنین اضطراب جدایی با کارکردهای خانواده تداخل می کند چرا که این کودکان وقتی با پرستار خود تنها می‌مانند، در قسمت مراقبت از کودکان گذاشته می شوند یا باید در تختخواب خود بخوابند، در این صورت دست به گریه می‌زنند و بد اخلاقی می کنند. والدین معمولا به خاطر احتیاجات کودکان مضطرب شان، خسته و درهم شکسته می شوند.
شدت پریشانی والدین و کودک به دلیل اضطراب جدایی، معمولا نیاز به حمایت روانشناختی و ارتباط با درمانگران اضطراب را لازم می‌کند.
مرصیه جعفری مشاور و روانشناس